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子供の猫背

小学3年生の空手少女

正座すると背中が伸びないとご来院

腰も背中も9歳とは思えないほど固まっていました

超ソフトに施術した後は・・・
IMG_6345.JPG

自然に伸びました!

二日後に2回目のご来院時にはさらに良くなっていました。

でもこれが本来の姿勢なんですよね。
IMG_6356.JPG


小学生の猫背矯正 3,000円

当院の整体



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みぞおち硬くなってませんか?

最近みぞおちが硬くなっている方が多いように思います。

みぞおちの場所は胸の真ん中の骨を下にたどっていき骨が途切れたところのくぼみあたりです。

軽くおさえると硬い感じがしたり、痛みを感じる方もみえると思います。

内臓では手前に肝臓、その奥に胃、もっと奥にすい臓があります。

硬くなる原因は姿勢の悪さによって内臓が下がったり、食べ過ぎや飲み過ぎによる内臓の疲れなどもありますが、ストレスによっても硬くなってしまいます。

やりたくないことを嫌々やり続けたり、常に不安を抱えていたり、怒りを我慢し続ける事でもみぞおちがギュ~っと固まってしまいます。

そうなると横隔膜が硬くなり呼吸も浅くなったり、消化機能の低下や、さらに姿勢も悪くなるので肩こりや腰痛の原因にもなるので結構大事なところです。

緩める方法は
食べ過ぎない 深呼吸 温める 好きな事をしてリラックスする!などですが
それでも改善しない方は当院へおこしください。

背骨と内臓を調整することによって姿勢が良くなり、自律神経も整うので、みぞおちの硬さも改善していきます。

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